OPEN DAY  |  5 OTTOBRE 2019  |  PRATICHE DI LUNGA VITA

ANMA – PERCORSI DI SALUTE | VIA CIBRARIO 14 TORINO

Tai Chi Quan | 9:00

Arte marziale basata sulla difesa, sul taoismo e buddismo.

Movimento armonico | 10:30

Movimento armonico che lavora sui meridiani del corpo.

Yoga | 12:00

Pratica che agisce sul fisico, sul respiro  e sulla mente.

Taiji | 15:00

Integrazione di Energia, Mente e Corpo secondo MTC.

Antigravity | 16:30

Pratica per riallineare la colonna e idratare i dischi vertebrali.

Qi Gong | 18:00

Sciogliere blocchi e tensioni nel corpo e nella mente.

Aperitivo | 20:00

Fantasie sfiziose per un momento di condivisione.

Concerto e lotteria | 21:00

Campane, tastiere e voce ed estrazione dei premi.

ANMA Percorsi di Salute | Via Cibrario, 14 Torino 
Tel +39 3406251296 – Email info@anmasalute.it 

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